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Salsa casi Suave

Salsa casi Suave
Recipe photo may include foods and ingredients that are not a part of this recipe and not included in the nutrition analysis.
Source: The Create-Your-Plate Diabetes Cookbook. Recipe Credit: . Photo Credit: Mittera.
Summary

¿Eres un/a amante de la salsa suave o con trozos? Si te gusta que tu salsa sea suave, entonces licúala hasta que esté suave. Si te gusta que tu salsa tenga trozos, entonces salta todo el paso del licuado.

Encuentra esta receta y más en el Libro de cocina Crea tu Plato para la Diabetes, por Toby Amidor, MS, RD, CDN, FAND

 

  • Prep time
    15 min
  • Servings
    12 Servings
  • Serving size
    2 tbsps
Gluten-Free Holidays & Entertaining Quick & Easy Salad Dressings & Condiments Sauces Snacks Vegan Vegetarian CKD Dialysis CKD Non-Dialysis Kidney-Friendly Low Sodium Lower Carb Mexican/Southwestern Recetas en español
Nutrition Facts

Nutrition Facts

12 Servings

  • Serving Size
    2 tbsps
  • Amount per serving Calories 15

  • Total Fat 1g
    • Saturated Fat 0.2g
    • Trans Fat 0g
  • Cholesterol 0mg
  • Sodium 45mg
  • Total Carbohydrate 1g
    • Dietary Fiber 0g
    • Total Sugars 1g
    • Added Sugars 0g
  • Protein 0g
  • Potassium 65mg
  • Phosphorus 5mg
Gluten-Free Holidays & Entertaining Quick & Easy Salad Dressings & Condiments Sauces Snacks Vegan Vegetarian CKD Dialysis CKD Non-Dialysis Kidney-Friendly Low Sodium Lower Carb Mexican/Southwestern Recetas en español
Ingredients

Ingredients

  • black pepper
    1/8 tsp
  • jalapeño pepper (sin semillas, venas removidas, cortado en cubos)
    1/2
  • lime juice
    1 tbsp
  • salt
    1/4 tsp
  • red onion (cortado en cubos)
    1/4
  • green bell pepper (cortado en cubos)
    1/4
  • roma (plum) tomatoes (cortado en cubos)
    2
  • olive oil
    1 tbsp
  • chopped fresh cilantro
    3 tbsp

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Directions

Directions

  1. Añadir los tomates, pimiento morrón, cebolla, jalapeño, y cilantro a un tazón mediano. Añadir el jugo de lima, aceite de oliva, sal, y pimienta negra. Revuelve para cubrirlos uniformemente.

  2. Utilizando una licuadora de inmersión, licúa la mezcla hasta que esté casi suave, dejando algunos trozos en la salsa.

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