Camarones a la parrilla con cítricos y verduras de primavera

Camarones a la parrilla con cítricos y verduras de primavera
Recipe photo may include foods and ingredients that are not a part of this recipe and not included in the nutrition analysis.
Source: Recipes for Healthy Living. Recipe Credit: .
Summary

Un plato ligero y fácil, estos camarones a la plancha ofrecen un montón de sabores. Se pueden comer solos o con una guarnición de un plato sin almidón como el arroz de coliflor.

  • Prep time
    5 min
  • Cook time
    25 min
  • Servings
    4 Servings
  • Serving size
    4 shrimp with 1 cup salad
Nutrition Facts

Nutrition Facts

4 Servings

  • Serving Size
    4 shrimp with 1 cup salad
  • Amount per serving Calories 140

  • Total Fat 7g
    • Saturated Fat 1g
  • Cholesterol 45mg
  • Sodium 45mg
  • Total Carbohydrate 13g
    • Dietary Fiber 2g
    • Total Sugars 9g
  • Protein 0g
  • Potassium 320mg

Choices/Exchanges: 1 Fruit, 1 Lean protein, 1 Fat

Ingredients

Ingredients

  • clementine oranges (exprimido)
    2
  • lime (exprimido)
    1
  • Dash hot sauce
    1
  • garlic (picado)
    1 clove
  • pepper
    1/4 tsp
  • large shrimp (crudo)
    16
  • nonstick cooking spray
    1
  • spring mix salad
    4 cup
  • clementine oranges (pelada y cortada en secciones)
    2
  • nonstick cooking spray
    1
  • clementine oranges (jugo)
    2
  • olive oil
    2 tbsp
Directions

Directions

  1. En un tazón mediano, bate el jugo de naranja y de lima, la salsa picante, el ajo y la pimienta. Agrega los camarones al tazón y colócalos en el refrigerador para que se marinen durante 20 minutos.

  2. Prepare una parrilla interior o exterior a temperatura media. Rocía la rejilla para parrilla con aceite en aerosol.

  3. Coloca los camarones en las brochetas y ásalos durante 2-3 minutos por cada lado o hasta que estén hechos.

  4. Sirve los camarones sobre la ensalada de primavera con rodajas de clementina.

  5. Bate los ingredientes del aderezo y viértelo sobre los camarones y la ensalada.

Reviews