Ensalada estilo César de Pistachos y Granos de pimienta con Pollo

Ensalada estilo César de Pistachos y Granos de pimienta con Pollo
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Summary

Esta ensalada de entrada va estupendo con un acompañamiento de pan con ajo. También puedes asar el pollo y hacer el aderezo con anticipación para que puedas empacarlo para el almuerzo durante la semana.

  • Servings
    4 Servings
  • Serving size
    2 cups
Nutrition Facts

Nutrition Facts

4 Servings

  • Serving Size
    2 cups
  • Amount per serving Calories 260

  • Total Fat 13g
    • Saturated Fat 2.5g
  • Cholesterol 55mg
  • Sodium 510mg
  • Total Carbohydrate 11g
    • Dietary Fiber 4g
    • Total Sugars 1g
  • Protein 0g
  • Potassium 700mg
Ingredients

Ingredients

  • sea salt
    1/4 tsp
  • chicken thighs (3 oz cada uno, deshuesados, sin piel)
    4
  • canola or roasted pistachio oil
    2 tsp
  • hummus of choice
    1/3 cup
  • parmigiano-reggiano cheese (rallado)
    3 tbsp
  • unsweetened green tea (frío)
    3 tbsp
  • large garlic cloves
    2 clove
  • Dijon Mustard
    1 tbsp
  • vegetarian Worcestershire sauce
    2 tsp
  • lemon juice
    2 tsp
  • black peppercorns, or to taste (recién triturados, divididos)
    1 1/4 tsp
  • field greens or mesclun salad (8 oz)
    8 cup
  • pistachios (rostizados, sin conchas, picados, ligeramente salados)
    2 tbsp
Directions

Directions

  1. Precalienta una parrilla o una asadera. Pasa el aceite sobre el pollo con un cepillo y espolvorea con sal. Asa a fuego medio directo hasta que esté completamente cocido y se formen marcas de parrilla. Reserva.

  2. Añadir el hummus, té, queso, ajo, mostaza, salsa inglesa, jugo de limón, y 1 Cdita. de granos de pimienta a una licuadora. Taparlos y hacerlos puré.

  3. Cuando estén listos para servir, mezcla el aderezo con las verduras verdes en un tazón grande para mezclar. Transfiere a 4 tazones o platos aparte, cubre con el pollo asado, espolvorea con pistachos y 1/4 de Cdita. restante de granos de pimienta, y sirve.

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