Sopa de Batata y Jengibre

Sopa de Batata y Jengibre
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Summary

Esta exclusiva sopa tiene solo cuatro ingredientes por lo que es muy fácil de hacer. Además - ¡las batatas están finalmente en temporada! Tenla para el almuerzo con una ensalada acompañante o un enrollado de vegetales.

  • Servings
    6 Servings
  • Serving size
    1 cup
Nutrition Facts

Nutrition Facts

6 Servings

  • Serving Size
    1 cup
  • Amount per serving Calories 85

  • Total Fat 0g
    • Saturated Fat 0g
    • Trans Fat 0g
  • Cholesterol 0mg
  • Sodium 165mg
  • Total Carbohydrate 19g
    • Dietary Fiber 3g
  • Protein 0g
Ingredients

Ingredients

  • salt (bajo en sodio)
    1 tsp
  • fresh ginger (rallado y su jugo (aproximadamente 2 Cdas.))
    2 oz
  • filtered water
    3 cup
  • large sweet potatoes (peladas y cortadas en cubos)
    3
Directions

Directions

  1. En una olla mediana a fuego medio, añade las batatas, agua, jugo de jengibre, y sal. cocina hasta que las batatas estén tiernas.

  2. Trabajando en tandas, pasa las batatas y el agua de cocción a una licuadora o procesador de alimentos y procesa hasta una obtener consistencia sin grumos.

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