Hojuelas de Manzana y Canela con Aderezo de Yogur y Mantequilla de maní
Prepárate para una recarga deliciosa y una idea de bocadillo - ¡prueba estas Hojuelas de Manzana y Canela con un cremoso Aderezo de Yogur y Mantequilla de maní! Cada porción incluye 5g de proteína, 3g de fibra, y grasas saludables para mantenerte lleno/a entre comidas. Y está hecho con Endulzante granulado Splenda® ― lo que significa que no tiene azúcares añadidos. ¡Mantén este bocadillo saludable a mano para algo que toda la familia amará!
Esta receta es traída para ti por Splenda, orgulloso promotor de la American Diabetes Association y del Diabetes Food Hub.
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- Prep time
- 15 min
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- Cook time
- 1 hr 40 min
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- Servings
- 6 Servings
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- Serving size
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2-3 apple slices and 2 tbsp dip
Ingredients
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medium apples
- 2
- 2
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Splenda Granulated Sweetener (uso dividido)
- 3 tbsp
- 3 tbsp
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ground cinnamon (uso dividido)
- 1 1/4 tsp
- 1 1/4 tsp
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Plain Nonfat Greek yogurt
- 1/2 cup
- 1/2 cup
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peanut butter
- 1/3 cup
- 1/3 cup
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Directions
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Precalienta tu horno a 225°F (107°C) y recubre 2 charolas con papel encerado.
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Rebana las manzanas ⅛†bien delgadas, utilizando un cuchillo, rebanador en v, o el aditamento rebanador de un procesador de alimentos. Luego ordena las rebanadas sobre las charolas preparadas y rocíalas uniformemente con 2 cdas de Endulzante Splenda y 1 cdita de canela molida. Hornea por 1 hora y 20 minutos. Voltea las hojuelas sobre el otro lado y hornea por 20 minutos más.
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Apaga el horno y dela las hojuelas de manzana adentro por otra hora, con la puerta cerrada. Las hojuelas deberían estar mayormente secas al tacto pero continuarán secándose a medida que se enfrían.
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Mientras se enfrían las hojuelas, haz el aderezo de yogur y mantequilla de maní combinando yogur griego, mantequilla de maní, 1 cda restante del Endulzante Splenda, y 1/4 de cdita restante de canela molida en un tazón pequeño. Bate hasta que se combinen los ingredientes.