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Ensalada de pollo con fresas

Ensalada de pollo con fresas
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Summary

Las fresas y el aderezo de semillas de amapola dan a esta ensalada de 5 ingredientes un refrescante sabor dulce que sigue siendo bajo en carbohidratos.

  • Prep time
    10 min
  • Servings
    4 Servings
  • Serving size
    2 cups salad, 1 ½ Tbsp. dressing
Lunch Quick & Easy Salads Veggie Rich Recetas en español
Nutrition Facts

Nutrition Facts

4 Servings

  • Serving Size
    2 cups salad, 1 ½ Tbsp. dressing
  • Amount per serving Calories 265

  • Total Fat 10.5g
    • Saturated Fat 1.7g
  • Cholesterol 60mg
  • Sodium 190mg
  • Total Carbohydrate 16g
    • Dietary Fiber 3g
    • Total Sugars 11g
  • Protein 0g
  • Potassium 560mg

Choices/Exchanges: 1 1/2 Fat, 3 Lean protein, 1/2 Fruit, 1/2 Carbohydrate

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Ingredients

Ingredients

  • raw almonds (rebanado)
    4 tbsp
  • organic baby spinach (bolsa de 5,5 oz)
    1 package
  • cooked chicken breast (cortado en cubos)
    2 cup
  • strawberries (rebanado)
    2 cup
  • light poppy seed dressing
    6 tbsp

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Directions

Directions

  1. En una ensaladera, mezcla todos los ingredientes de la ensalada.

  2. Vierte el aderezo sobre la ensalada y revuelve para cubrirla.

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