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Cuisines
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Albóndigas de Espinaca y Pavo
  • Serving Size 4 meatballs
  • Calories 180
  • Total carbohydrates 8g
  • Total fat 7g
  • Protein 0g

Albóndigas de Espinaca y Pavo

20 min
20 min
6
Burrito de Huevos con Jamón para el Desayuno
  • Serving Size 1 burrito
  • Calories 200
  • Total carbohydrates 15g
  • Total fat 8g
  • Protein 0g

Burrito de Huevos con Jamón para el Desayuno

15 min
4
Omelet de Verduras
  • Serving Size 1/4 de tortilla
  • Calories 100
  • Total carbohydrates 7g
  • Total fat 5g
  • Protein 9g

Omelet de Verduras

10 min
15 min
4
Paella de Quinua con Mariscos
  • Serving Size 1 taza
  • Calories 210
  • Total carbohydrates 23g
  • Total fat 4g
  • Protein 21g

Paella de Quinua con Mariscos

20 min
33 min
8
Magdalenas de huevo fáciles
  • Serving Size 1/2 muffins=0.5 1 muffin=1 1 1/2 muffins=1.5 2 muffins=2 2 1/2 muffins=2.5 3 muffins=3 3 1/2 muffins=3.5 4 muffins=4
  • Calories 50
  • Total carbohydrates 1g
  • Total fat 3g
  • Protein 0g

Magdalenas de huevo fáciles

10 min
25 min
12
Huevos ahogados en salsa verde
  • Serving Size aproximadamente 3/8 taza de salsa, 1 huevo, 3 rodajas de aguacate, 1 cda. de queso y 1 tortilla
  • Calories 330
  • Total carbohydrates 27g
  • Total fat 21g
  • Protein 12g

Huevos ahogados en salsa verde

15 min
25 min
4
Sancocho de Carne de Res
  • Serving Size 1 1/3 tazas
  • Calories 230
  • Total carbohydrates 40g
  • Total fat 3.5g
  • Protein 12g

Sancocho de Carne de Res

20 min
1 hr 53 min
6
"Helado" de Banana y Chocolate
  • Serving Size 1/2 cup
  • Calories 80
  • Total carbohydrates 18g
  • Total fat 0.5g
  • Protein 0g

"Helado" de Banana y Chocolate

35 min
5
Bistec a la Parrilla con Champiñones
  • Serving Size 1 steak with 1 cup mushrooms
  • Calories 190
  • Total carbohydrates 2g
  • Total fat 10g
  • Protein 0g

Bistec a la Parrilla con Champiñones

5 min
25 min
2
Poblanos Rellenos de Vegetales por Ingrid Hoffmann
  • Serving Size 1 poblano relleno
  • Calories 110
  • Total carbohydrates 13g
  • Total fat 6g
  • Protein 5g

Poblanos Rellenos de Vegetales por Ingrid Hoffmann

10 min
20 min
4
Croquetas de salmón con salsa de yogur y rábano picante
  • Serving Size 1 croquette and 2 tbsp sauce=1 2 croquettes and 1/4 sauce=2
  • Calories 210
  • Total carbohydrates 15g
  • Total fat 7g
  • Protein 0g

Croquetas de salmón con salsa de yogur y rábano picante

15 min
10 min
6
Pastelón (Pastel de Plátanos al Pastor)
  • Serving Size 1 taza
  • Calories 310
  • Total carbohydrates 39g
  • Total fat 9g
  • Protein 20g

Pastelón (Pastel de Plátanos al Pastor)

20 min
1 hr 18 min
6
Tostadas de Camarones Ahumados con Ensalada de Chipotle y Mango
  • Serving Size 1 tostada
  • Calories 190
  • Total carbohydrates 29g
  • Total fat 5g
  • Protein 10g

Tostadas de Camarones Ahumados con Ensalada de Chipotle y Mango

15 min
30 min
4
Tinga Poblana de Pollo por Ingrid Hoffmann
  • Serving Size 3/4 taza
  • Calories 200
  • Total carbohydrates 9g
  • Total fat 7g
  • Protein 26g

Tinga Poblana de Pollo por Ingrid Hoffmann

10 min
33 min
4
Pan de Banana sin gluten
  • Serving Size 1 slice
  • Calories 140
  • Total carbohydrates 25g
  • Total fat 3g
  • Protein 0g

Pan de Banana sin gluten

15 min
35 min
16
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