Napoleón de vegetales a la Parrilla
Esta receta utiliza yogur griego natural sin grasa para expandir el queso de cabra. ¡Esto también funciona para el queso crema! También obtienes el estupendo sabor y textura del queso sin toda la grasa adicional.
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- Prep time
- 20 min
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- Servings
- 4 Servings
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- Serving size
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1 Napoleon
Ingredients
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garlic (cortado en trocitos o rallado)
- 1 clove
- 1 clove
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minced fresh oregano
- 1 tbsp
- 1 tbsp
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balsamic vinegar
- 2 tbsp
- 2 tbsp
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medium zucchini (rebanados a lo largo en 4 rebanadas)
- 1
- 1
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medium yellow squash (rebanados a lo largo en 4 rebanadas)
- 1
- 1
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orange bell pepper (cortado en 4 rodajas)
- 1
- 1
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small eggplant (rebanados a lo largo en 4 rebanadas)
- 1
- 1
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goat cheese (chevre) (suave)
- 1/4 cup
- 1/4 cup
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Plain Nonfat Greek yogurt
- 1 cup
- 1 cup
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olive oil
- 1 tbsp
- 1 tbsp
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black pepper
- 1/4 tsp
- 1/4 tsp
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black pepper
- 1/4 tsp
- 1/4 tsp
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chopped fresh basil
- 1/4 cup
- 1/4 cup
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Directions
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Precalienta una parrilla interior o exterior.
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En un tazón grande, bate el aceite de oliva, vinagre balsámico y pimienta negra molida.
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Añade el calabacín, zapallo, pimiento morrón y berenjena rebanados a la marinada y dejarlos reposar por 5 minutos.
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Asa los vegetales aproximadamente 2-3 minutos sobre ambos lados.
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Una vez a la parrilla, corta el calabacín, berenjena y zapallo por la mitad y a lo ancho de modo que tengas 8 piezas de cada una y reserva para enfriar.
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En un tazón mediano, bate el queso de cabra, yogur, ajo, orégano y pimienta negra molida.