Browse Recipes
0
Save to My Recipes
Print

Mezcla energética para refrigerios

Mezcla energética para refrigerios
Recipe photo may include foods and ingredients that are not a part of this recipe and not included in the nutrition analysis.
Source: The Diabetes Cookbook. Recipe Credit: .
Summary

Los frutos secos tienen un alto contenido en carbohidratos, por lo que utilizar un poco, como en esta receta, puede ser una buena forma de añadir un sabor dulce y afrutado sin demasiados carbohidratos. Esta mezcla de aperitivos puede gustar tanto a los niños como a los adultos.

  • Prep time
    5 min
  • Servings
    6 Servings
  • Serving size
    1/3 cup
Quick & Easy Snacks Vegetarian CKD Dialysis CKD Non-Dialysis Kidney-Friendly Low Sodium Kid Friendly Recetas en español
Nutrition Facts

Nutrition Facts

6 Servings

  • Serving Size
    1/3 cup
  • Amount per serving Calories 190

  • Total Fat 12g
    • Saturated Fat 2g
    • Trans Fat 0g
  • Cholesterol 0mg
  • Sodium 20mg
  • Total Carbohydrate 19g
    • Dietary Fiber 3g
    • Total Sugars 11g
  • Protein 0g
  • Potassium 200mg
  • Phosphorus 150mg

Choices/Exchanges: 2 Fat, 1 Carbohydrate, 1/2 Fruit

Quick & Easy Snacks Vegetarian CKD Dialysis CKD Non-Dialysis Kidney-Friendly Low Sodium Kid Friendly Recetas en español
Ingredients

Ingredients

  • multigrain cheerios
    1 cup
  • dried cherries
    1/3 cup
  • mini-chocolate chips
    3 tbsp
  • almonds
    3/4 cup

Recommended for You

Directions

Directions

  1. En un tazón mediano, mezcla todos los ingredientes. Distribúyelo en porciones de 1/3 de taza.

Reviews

Reviews

Write a Review