Galletas de Mantequilla de maní de 4 ingredientes

Galletas de Mantequilla de maní de 4 ingredientes
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Recipe Credit: . Photo Credit: Splenda®.
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Summary

Estas galletas de mantequilla de maní sin harina son deliciosamente suaves, gruesas, y masticables; ¡están cargadas con sabor y son bajas en carbohidratos! Puedes hacerlas usando solo un tazón y solo cuatro ingredientes sencillos. Se utiliza Endulzante granulado Splenda® en vez de azúcar para que puedas disfrutar de un manjar dulce con menos calorías y carbohidratos.

Esta receta es traída para ti por Splenda, orgulloso promotor de la American Diabetes Association y del Diabetes Food Hub.
  • Prep time
    20 min
  • Cook time
    10 min
  • Servings
    20 Servings
  • Serving size
    1 cookie
Nutrition Facts

Nutrition Facts

20 Servings

  • Serving Size
    1 cookie
  • Amount per serving Calories 80

  • Total Fat 7g
    • Saturated Fat 0.9g
    • Trans Fat 0g
  • Cholesterol 10mg
  • Sodium 50mg
  • Total Carbohydrate 3g
    • Dietary Fiber 1g
    • Total Sugars 1g
    • Added Sugars 0g
  • Protein 0g
  • Potassium 90mg
  • Phosphorus 55mg

Choices/Exchanges: 1 1/2 Fat

Ingredients

Ingredients

  • peanut butter
    1 cup
  • Splenda Granulated Sweetener
    1 cup
  • large egg (batido)
    1
  • vanilla extract
    1 tsp
Directions

Directions

  1. Precalienta el horno a 350ºF (177°C). En un tazón grande, mezcla la mantequilla de maní, endulzante Spenda, huevo, y extracto de vainilla. Enfría la mezcla en el refrigerador por al menos 10 minutos.

  2. Vierte la mezcla en bolas de 1 cucharada y colócalas en una bandeja plana desengrasada. Presiona ligeramente con las puntas de un tenedor para crear un patrón cuadriculado y aplana cada galleta ligeramente.

  3. Hornea por 8 minutos. Deja enfriar sobre la bandeja plana al menos 5 minutos antes de transferirlas a una rejilla para terminarlas de enfriar.

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