Ceviche de atún

Ceviche de atún
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Recipe Credit: . Photo Credit: DaVita.
Summary
El ceviche es un plato latinoamericano elaborado tradicionalmente con pescado crudo marinado y curado en jugos de cítricos. Esta versión amigable con el bolsillo utiliza atún enlatado, pero ofrece el mismo sabor fresco y sabroso. El ceviche se combina muy bien con galletas saladas, pero puedes usar cualquier galleta favorita o comerlo solo para disfrutar un refrigerio bajo en carbohidratos, o como parte de un almuerzo ligero.
  • Prep time
    10 min
  • Servings
    3 Servings
  • Serving size
    1/4 cup with 6 crackers
Nutrition Facts

Nutrition Facts

3 Servings

  • Serving Size
    1/4 cup with 6 crackers
  • Amount per serving Calories 150

  • Total Fat 4g
    • Saturated Fat 1g
    • Trans Fat 0g
  • Cholesterol 20mg
  • Sodium 160mg
  • Total Carbohydrate 16g
    • Dietary Fiber 1g
    • Total Sugars 1g
    • Added Sugars 0g
  • Protein 0g
  • Potassium 180mg
  • Phosphorus 125mg
Ingredients

Ingredients

  • low sodium saltine crackers
    18
  • lemon juice
    3 tbsp
  • low-sodium, water-packed tuna (escurridos)
    5 oz
  • black pepper
    1/4 tsp
  • chopped fresh cilantro
    1 tbsp
  • chopped red onion
    1/4 cup
  • salt-free herb seasoning, such as Ms. Dash
    1/4 tsp
Directions

Directions

  1. Combina el atún, la cebolla, el cilantro, la pimienta negra y la mezcla de condimentos en un tazón pequeño. Añadir el jugo de limón y mézclalo todo bien. Cúbrelo y refrigéralo durante al menos 2 horas para marinar antes de servir.

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