Cerdo con especias y Manzana glaseada con Vegetales rostizados

Cerdo con especias y Manzana glaseada con Vegetales rostizados
Recipe photo may include foods and ingredients that are not a part of this recipe and not included in the nutrition analysis.
Source: Blue Apron. Recipe Credit: . Photo Credit: Blue Apron.
Summary

Este suculento plato es desbordante con sabores invernales imprescindibles gracias al dulce glaseado de manzana; estamos sirviéndolo sobre rico cerdo rostizado, cubierto con una mezcla cálida de nuez moscada, jengibre, pimienta blanca, y clavos de olor (conocidos como quatre spices, o cuatro especias) que también se rostiza con los vegetales de temporada.


Blue Apron cree que la hora de la comida debería ser la mejor parte del día.

Diabetes para servir deliciosas comidas listas para cocinar, repletas de productos frescos, proteínas magras y muchas opciones sabrosas. Todas enviadas a tu puerta.
Visit Blue Apron

  • Prep time
    10 min
  • Cook time
    35 min
  • Servings
    2 Servings
  • Serving size
    1/2 recipe
Nutrition Facts

Nutrition Facts

2 Servings

  • Serving Size
    1/2 recipe
  • Amount per serving Calories 400

  • Total Fat 11g
    • Saturated Fat 2.5g
    • Trans Fat 0g
  • Cholesterol 105mg
  • Sodium 250mg
  • Total Carbohydrate 36g
    • Dietary Fiber 9g
    • Total Sugars 20g
    • Added Sugars 0g
  • Protein 0g
  • Potassium 1463mg
Ingredients

Ingredients

  • purple top turnip
    1
  • apple
    1 med
  • vegetable demi-glace
    2 tbsp
  • quatre épices (mezcla de pimienta blanca, nuez moscada, jengibre, y clavos de olor)
    1 tsp
  • red onion
    1 med
  • lean boneless pork sirloin roast
    1 (12-oz)
  • fresh Brussels sprouts
    4 oz
  • carrots
    6 oz
  • salt and pepper to taste (opcional)
    1 pinch
  • olive oil
    1 1/2 tsp
Directions

Directions

  1. Prepara y sella el cerdo: Coloca una rejilla para horno en el centro del horno, luego precaliéntalo a 450°F (232°C). Golpea el cerdo hasta secarlo con toallas de papel; condiméntalo por todos lados con sal (opcional), pimienta, y la quatre Spices. En una cacerola mediana, calienta 1/2 cucharadita de aceite de oliva a fuego medio alto hasta que caliente. Añadir el cerdo sazonado. Cocina, volteándolo ocasionalmente, por 4 a 6 minutos, o hasta que dore por todos los lados. Dejando cualquier bocado dorado (o fuente) en la cacerola, transfiérelo al centro de una bandeja plana.

  2. Prepara los vegetales: Mientras tanto, lava y seca los productos frescos. Corta la cebolla a la mitad y pélala; córtala en trozos de 1/2 pulgada de ancho, manteniendo las capas intactas. Corta el nabo en cubos medianos. Corta y desecha los extremos del tallo de las coles de Bruselas; córtalas por la mitad a lo largo. Pela las zanahorias; córtalas en diagonal en piezas de 1 pulgada. Coloca los vegetales preparados en un tazón grande. Rocíalos con 1/2 cucharadita de aceite de oliva y condiméntalos con sal (opcional) y pimienta; revuelve la mezcla para cubrirlos. Transfiere la mezcla a la bandeja plana del cerdo sellado y ordénala en una capa uniforme alrededor de los bordes.

  3. Rostiza el cerdo y los vegetales: Rostiza el cerdo sellado y los vegetales preparados por 22 a 24 minutos, o hasta que los vegetales estén dorados y tiernos cuando sean trinchados con un tenedor y el cerdo esté bien cocido. (Un termómetro de lectura instantánea debería registrar 145°F (63°C). ) Retíralo del horno. Transfiere el cerdo rostizado a una tabla de cortar y déjalo reposar al menos 5 minutos.

  4. Prepara, cocina y glasea la manzana: Mientras tanto, quítale el corazón y corta la manzana en cubitos medianos. Una vez que el cerdo y los vegetales se hayan rostizado por unos 20 minutos, en la cacerola de la fuente reservada, calienta 1/2 cucharadita de aceite de oliva a fuego medio alto hasta que caliente. Añadir la manzana cortada en cubos; condimenta con sal (opcional) y pimienta. Cocina, revolviendo frecuentemente, por 6 a 8 minutos, o hasta que esté suave. Añadir el conjunto del glaseado (cuidadosamente, ya que el líquido puede salpicar). Cocina, revolviendo frecuentemente y raspando cualquier fuente, por 30 segundos a 1 minutos, o hasta que esté combinado. Apaga el fuego.

  5. Rebana el cerdo y sirve tu plato: Encuentra las líneas de músculo (o hebra) sobre el cerdo reposado; rebana finamente en diagonal contra la hebra. Sirve las rodajas de cerdo con las verduras asadas. Cubre el cerdo con el glaseado de manzana. ¡Disfruta!

Reviews